周口男性该如何控制性欲旺盛？

对于男性来说，有旺盛的性欲仿佛象征着男性的强大，觉得自己很厉害，但如果性欲过于旺盛，甚至于性欲亢奋，则可能是男科疾病造成的。性欲过于旺盛属于功能性障碍的疾病，如果不及时治疗，频繁的进行性生活会对男性的身体造成伤害。那么，下面来听听周口阳光泌尿外科医院详细分析男性该如何控制性欲旺盛?

周口男性该如何控制性欲旺盛呢?

1、从思想上控制性欲望：性欲旺盛的男性，经常发生性行为，目的只是为了得到更多的性快感。可以说是思想上时时刻刻想着进行性生活，那么，男性就要从思想上控制住这个念头。产生想进行性生活的想法时，可以强迫自己静下心来，阅读一些介绍健康生理学心理学的书籍，并对性有一个理性的认识。同时与配偶也要进行沟通，必要时可以要求伴侣监督。避免性欲望频繁的产生。

2、尽量避免处于性相关的环境中：在男性的日常生活环境中，如果环境里有过多性相关的因素，容易导致男性的性欲被激发，产生性欲望。所以男性应尽量避免周围环境中有过多的性相关因素，如影视、书籍、音响等。尽量减少环境中的性刺激。同时在主观意识上，在与别人进行交流时，要注意回避与性相关的内容，有意识的避免对异性的关注，要尽量使自己在性方面的注意力分散。

3、制止突然的性冲动：正常的男性在产生性冲动时，是可以靠个人的意志进行扼制的。但对于性欲旺盛的男性来说，抑制性冲动的意志比较薄弱，可能会难以控制自己，这时候就可以通过一些外界的帮助来抑制性冲动。如使用冷水敷身体，冲冷水澡，去排尿等;或转移环境，到处走走，在室内时可以外出呼吸一下新鲜空气;转移注意力，与身边的人进行交谈等，或阅读一些书籍，分散自己的注意力。

4、避免性生活过频：性欲旺盛的男性，可以与伴侣共同制定一个计划，如多久进行一次性生活等，性生活的次数要合理，避免过于频繁或过少。在日常生活中要注意遵循这个计划，不要超过规定，如果难以控制时，伴侣要表示拒绝。

周口阳光泌尿外科医院温馨提醒：性欲旺盛是病吗。过于频繁的产生性冲动，影响到自己的正常生活时，性欲旺盛的男性需要及时的进行检查治疗，防止造成更大的危害。患者要避免给自己太大心理压力，要配合治疗，日常注意控制。

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周口阳光泌尿外科医院铺开男性健康大道

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